Lời khuyên cho bạn khi đi biển

Ngày hè nắng nóng, bạn muốn tận hưởng những cơn gió hào phóng của biển khơi, nô đùa với làn sóng xanh bất tận... Nhưng trước khi đi, nhớ chuẩn bị một số đồ dùng giúp ích cho bạn khi tới biển. Một số vật dụng tối thiểu cần mua sắm trước khi lên đường: - Đồ bơi: năm nay quần áo tắm khá phong phú về cả màu sắc lẫn mẫu mã. Bạn có thể lựa chọn theo túi tiền và sở thích. Một bộ áo tắm Trung Quốc chỉ chừng 30-40 nghìn đồng, hàng Sài Gòn: 100-145 nghìn, hàng Thái Lan hoặc Hàn Quốc: 300-450 nghìn đồng. - Khăn tắm: bạn nên mang theo khăn cho riêng mình. Hàng dệt kim Việt Nam chỉ từ 25 đến 45 nghìn đồng/chiếc, hàng Đài Loan, Thái Lan thì đắt hơn: 51-85 nghìn đồng... - Phim ảnh: Nếu có máy ảnh, bạn đừng ngại mang theo và nên mua vài cuộn phim vì sẽ có lúc cao hứng. Phim Fuji Superia 100/36 giá 34.000 đồng/cuộn, Superia 200/36 giá 38.000 đồng/cuộn... - Các loại nước hoa quả đóng hộp: mang theo từ nhà những thứ này sẽ giúp bạn tiết kiệm một khoản tiền không nhỏ. Có rất nhiều hương vị cho bạn lựa chọn. Nhớ kiểm tra hạn sử dụng của hàng trước khi trả tiền. - Kem chống nắng: các bạn gái nên mang theo để bảo vệ làn da. Sản phẩm chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên mới bảo vệ được da khi bạn phơi mình trên cát. - Mũ rộng vành, kính mát: hai thứ không thể thiếu nếu bạn muốn giữ mái tóc đen mượt và bảo vệ đôi mắt khỏi bị chói khi ra biển.  - Kính bơi: nếu bạn cho cháu nhỏ đi cùng, hãy sắm thêm vật này để trẻ không sợ nước vào mắt. Đôi khi cả bạn cũng cần đến nó. - Thuốc nhỏ mắt, bông ngoáy tai: cả ngày ngụp lặn ngoài biển, chắc chắn nước sẽ làm tai bạn bị ngứa và ướt tai. Hãy để chúng giúp bạn làm sạch sẽ như ban đầu. - Xăng đan: bạn không nên đi giày da, giày thể thao ra biển. Nên sắm xăng đan cho gọn nhẹ và để đôi chân được thoáng mát. Tới biển: - Luôn phải đi cùng 1, 2 người khác, càng đông càng an toàn. - Không xuống tắm nếu nhiệt độ dưới 18 độ C. - Khởi động trước khi tắm nhưng không tập quá sức. Lần xuống nước đầu tiên không quá 15 phút. - Xuống nước từ từ, không nên lao mình xuống ngay. - Không bơi xa quá bờ 15 m hoặc ở khu vực sâu quá 5 m. Cách dễ dàng nhất là luôn để ý đến cờ báo giới hạn bơi mà hầu hết các vùng biển đều có. - Không nên phơi nắng quá lâu trước khi xuống nước. - Đừng để bụng quá đói hoặc quá no. - Không nín thở quá lâu khi lặn. - Đừng mang theo đồng hồ, đồ trang sức nhất là dây chuyền, đề phòng sóng làm tuột mất. Chú ý, lên bờ ngay khi thấy các triệu chứng sau: - Cơ thể ngứa ngáy, cảm thấy lạnh. - Thấy mệt mỏi khác thường, nhức trán hoặc sau gáy. - Bị chuột rút, rối loạn thị giác. - Có dấu hiệu bị chướng bụng, đau khuỷu tay và đầu gối.

Kinh nghiệm khi đi tắm biển !!!
Cẩm nang du lịch lặn biển
Điều cần biết khi đi du lịch biển
Chuẩn bị đi tắm biển
Chuẩn bị đồ dùng đi biển
Phụ kiện không thể thiếu cho chuyến đi biển ngày hè
Chọn áo tắm phù hợp vóc dáng