Tác giả Chủ đề:  13 cách chống say xe khi đi du lịch  (Đã xem 1218 lần)

0 Thành viên và 1 Khách đang xem chủ đề.

Đã thoát ra resort thanh lâm

  • Xa mẹ lần đầu
  • Bài viết: 22
    • resort thanh thủy
13 cách chống say xe khi đi du lịch
« vào: Tháng Mười Hai 24, 2014, 08:09:00 AM »
Say xe  một cảm giác rất khó chịu khi đi lại bằng tàu xe . Say xe mỗi người một kiểu người thì say vì không khí điều hòa, người thì say do dung lắc của phương tiện … dưới đây là 13 cách sẽ giúp bạn tránh hoặc giảm bớt triệu chứng say xe .
1. Ngủ đủ giấc trước ngày khởi hành
Đây là điều rất quan trọng với bạn. VớiMột sức khỏe không tốt vì thiếu ngủ và lo lắng, bạn rất dễ bị say xe hoặc nôn nao.
2. Sử dụng thuốc, cao dán
Bạn nên ăn nhẹ và uống thuốc chống say trước khi lên xe khoảng nửa tiếng. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng cao dán ở sau tai. Bạn có thể dán thêm miếng Salonpas ở rốn.
3. Ngồi phía trước
Càng ngồi phía trên, khả năng bạn đối mặt với những cơn say xe càng giảm. Bạn nên tập trung nhìn về phía trước, càng xa càng tốt. Đối với các phương tiện có hàng ghế xếp theo hai chiều, bạn nên chọn ghế cùng phía với hướng đi  Bạn không nên nhìn nhiều qua cửa kính, nhìn các vật lướt qua mắt sẽ khiến bạn chóng mặt.
4. Sử dụng vỏ cam, chanh, gừng tươi hay bánh mì, dấm ăn, Gừng tươi
Trong vỏ các loại hoa quả này có tinh dầu giúp bạn tỉnh táo còn bánh mì cũng có tác dụng giúp bạn đỡ nôn nao. Trước khi lên xe, bạn có thể uống một ly nước ấm có pha dấm. Làm như vậy, bạn có thể phòng chống tình trạng say xe.
5. Tránh ăn no
Trước khi đi, hãy cố gắng tránh ăn quá no hoặc uống đồ có cồn . Tuy nhiên, bạn cũng đừng bước lên xe với cái bụng rỗng.
6. Hạn chế đọc sách, nhắn tin, đi lại trên xe
Bạn không nên làm các công việc đòi hỏi phải có sự tập trung như đọc sách báo, làm việc bằng laptop, sử dụng điện thoại nhắn tin, Chơi games . Bạn cũng đừng đi lại, đứng lên nhiều trong quá trình di chuyển,hoặc ngồi quay mặt về cuối xe chơi bài buôn chuyện.
7. Xử sự hợp lý với điều hòa
Tránh để gió tự nhiên hoặc điều hòa thổi trực tiếp vào mặt, đầu. Nếu thời tiết mát mẻ, bạn nên mở cửa sổ, để không khí bên ngoài vào trong xe. Khi trời nóng hoặc quá lạnh, nên sử dụng điều hòa. Nếu xe có mùi, nên để trong xe các loại hoa quả có tác dụng khử mùi như dứa hoặc ngửi vỏ chanh.
8. Tranh thủ ngủ trên xe
Chợp mắt khi di chuyển sẽ giúp cho hành trình của bạn ngắn lại. Thời gian bạn phải lo lắng cho cơn say xe cũng bớt đi khi bạn trò chuyện với bạn đồng hành.
9. Giữ gìn sức khỏe trước chuyến đi
Trước khi có những chuyến đi dài, bạn không nên tham gia nhiều hoạt động tốn sức. Nhiều người có thể bị say xe do sức khỏe yếu.
Ngoài ra, bạn cũng nên tránh tâm lý “mình chắc chắn sẽ say”. Bạn nên lạc quan và cố quên đi cảm giác sẽ phải đối mặt với nỗi lo lắng khi đi xe.
10. Tập trung
Hãy quan sát các đường thẳng phía trước. Không nhìn phong cảnh xung quanh để mắt của bạn được nghỉ ngơi hoặc nói chuyện với những người xung quanh.
11. Tránh ngồi cạnh người cũng say xe
Ngồi bên cạnh người bị say xe và sẽ khiến bạn say xe ngay lập tức. Do đó, nên tránh ngồi cạnh những người cũng bị say xe như bạn.
12. Trò chuyện với mọi người xung quanh
Nếu có bạn bè đi cùng trong chuyến đi, những câu chuyện sẽ giúp bạn quên đi cảm giác đang ngồi trên xe.
13. Dùng khẩu trang
Đây là chuyện có vẻ rất nhỏ nhưng lại tốt cho bạn. Khẩu trang giúp bạn không bị mùi của xăng và đồ trong xe ập thẳng vào khứu giác, từ đó đỡ đi cảm giác khó chịu và nôn nao ban đầu.
Cuối cùng chúc bạn có chuyến di vui vẻ, khỏe mạnh và nhất là không bị say !
 


Tags:
 

Related Topics

  Tiêu đề / Tác giả Trả lời Bài mới
0 Trả lời
633 Lượt xem
Bài mới Tháng Sáu 22, 2015, 02:07:39 PM
Gửi bởi starofservice
0 Trả lời
820 Lượt xem
Bài mới Tháng Tám 17, 2015, 08:21:35 PM
Gửi bởi nttl2512
0 Trả lời
516 Lượt xem
Bài mới Tháng Một 21, 2016, 09:06:33 AM
Gửi bởi tuanankpn
0 Trả lời
694 Lượt xem
Bài mới Tháng Mười Hai 11, 2016, 07:58:36 AM
Gửi bởi kietlac94
0 Trả lời
645 Lượt xem
Bài mới Tháng Mười Hai 22, 2016, 01:02:06 AM
Gửi bởi kietlac94
0 Trả lời
438 Lượt xem
Bài mới Tháng Tám 30, 2017, 10:28:54 PM
Gửi bởi hoaian123
0 Trả lời
353 Lượt xem
Bài mới Tháng Chín 10, 2017, 05:48:50 PM
Gửi bởi hoaian123
0 Trả lời
477 Lượt xem
Bài mới Tháng Chín 14, 2017, 10:38:30 PM
Gửi bởi hoaian123
0 Trả lời
406 Lượt xem
Bài mới Tháng Chín 19, 2017, 10:17:44 PM
Gửi bởi hoaian123
0 Trả lời
446 Lượt xem
Bài mới Tháng Mười 21, 2017, 03:23:44 PM
Gửi bởi kinhotosaigon

Vui lòng tắt chặn quảng cáo (uBlock, AdBlock, Adblock Plus Adblock Pro, Ghostery ...) để giúp chúng tôi có nguồn kinh phí duy trì hoạt động. Chân thành cảm ơn!

Thông tin đăng nhập

 
 
Chào Bạn. Bạn có thể đăng nhập hoặc đăng ký.

Đối tác

Topo.vn - Địa điểm du lịch

Có thể bạn quan tâm

Đối tác


Mobile View
SimplePortal 2.3.7 © 2008-2021, SimplePortal