Trang:
Actions
  • #2 Gửi bởi viet ha vào 14 Dec 2010
  • Bạn nên mang những loại thuốc đề phòng đau ốm trên đường đi, dụng cụ vệ sinh thông thường. Trước khi ra khỏi nhà, đừng quên rút công tắc điện, khóa van bếp ga.

    Chăm sóc sức khỏe: bạn nên mang theo thuốc giảm đau thông thường (như các loại có chứa paracetamol), thuốc chống cảm lạnh, sốt nóng, chống tiêu chảy, rối loạn tiêu hoá (nên dùng viên Berberin), thuốc kháng sinh. Ngoài ra, một ít thuốc chống các bệnh truyền nhiễm như sốt rét, đường viên gluco đề phòng mỏi cơ khi đi lại.

    Bạn cũng nên mang theo kem chống côn trùng nếu đi vào những khu rừng, kem chống nắng nếu đi biển, kem chống bỏng da, thuốc chữa bệnh theo đơn cá nhân, một ít bông, băng, băng dính, cồn, kem xoa chống sưng.

    Đồ vệ sinh: lược chải tóc, bàn chải răng và kem đánh răng (loại ống nhỏ dành cho du lịch), nước súc miệng, bàn cạo lưỡi, xà bông tắm và xà bông giặt đồ cá nhân, kem dưỡng da toàn thân, bộ cắt tỉa móng tay chân, gương nhỏ, máy sấy tóc loại nhỏ, gập gọn, dao/máy cạo râu, kem bôi môi chống nẻ, đồ trang điểm, khăn bông cỡ nhỏ lau mặt hoặc khăn tắm.

    Dầu gội đầu, dầu tắm, dầu xả tóc, sữa rửa mặt: nên đựng trong lọ, chai nhỏ khoảng 50-100 ml.

    Hoàn thành việc nhà trước khi đi

    Bạn nên thông báo cho các dịch vụ cung cấp hàng ngày như sữa, ga hoặc dịch vụ dọn nhà thời gian mình đi vắng, thông báo cho nhân viên bưu điện giữ thư tín, điện cho mình, nhờ người chăm mèo, chó, vật nuôi và tưới cây, hoa.

    Gửi lịch trình và số điện thoại có thể liên lạc với mình ví dụ như điện thoại các khách sạn, địa chỉ các khách sạn của mình cho người thân hoặc hàng xóm tin cậy, gửi chìa khoá nhà cho người thân

    Bạn nên dọn tủ lạnh để rỗng không là tốt nhất, cất các đồ quý, quan trọng vào nơi an toàn, tắt và rút điện tất cả các đồ dùng bằng điện; khoá van dẫn ga, tắt lò sưởi, điều hoà; khoá chặt các vòi nước.

    Xác nhận lại với hãng hàng không và các khách sạn về lịch đi và ngày đến của mình

    Cuối cùng, bạn phải đóng chặt, khoá các cửa sổ, cửa tum, tầng áp mái.

Related Topics


Trang:
Actions