Rất nhiều chị em mặc dù có ham muốn nhưng khi quan hệ lại gặp tình trạng khô hạn, không có nước nhờn bôi trơn nên thường có cảm giác khô rát, khó chịu. Điều này làm giảm chất lượng đời sống “chăn gối”, nếu không được cải thiện kịp thời sẽ làm giảm ham muốn tình dục. Vậy chị em nên làm gì khi

newbielink:http://baoxuan.vn/tin-tuc/tin-tuc-bao-xuan/bi-quyet-tang-chat-nhon-khi-quan-de-cuoc-yeu-thang-hoa/ [nonactive]?
[list=1]
   
   
Nguyên nhân gây ra tình trạng quan hệ không ra nước?
   
[/list]
Quan hệ không ra nước còn được gọi là chứng khô âm đạo, về nguyên nhân thì có 2 loại chính bao gồm:

Nguyên nhân bên ngoài: Yếu tố tâm lý (căng thẳng, áp lực, mệt mỏi), xem thường màn dạo đầu, thậm chí là bỏ qua giai đoạn này khiến âm đạo không được kích thích nên không thể bài tiết đủ dịch nhờn hỗ trợ bôi trơn khi quan hệ.
   

Stress là 1 trong những thủ phạm gây ra chứng khô âm đạo ở chị em
Ngoài ra, Viêm âm đạo, sử dụng các loại thuốc có thành phần ức chế nội tiết… cũng dẫn đến newbielink:http://baoxuan.vn/tin-tuc/gin-giu-net-xuan/hanh-phuc-gia-dinh/kho-am-dao-nguyen-nhan-va-cach-khac-phuc-chung-kho-am-dao/ [nonactive], không tiết đủ dịch nhờn khi quan hệ.

Nguyên nhân bên trong: suy giảm nội tiết tố nữ estrogen làm âm đạo bị khô. Lý do là vì Estrogen có vai trò quan trọng trong việc tiết chất nhờn, độ đàn hồi, độ pH bình thường ở âm đạo.
   

[list=1]
   
   
Một vài cách giúp chị em tăng chất nhờn khi quan hệ
   
[/list]
[list=1]
   
   
Bổ sung estrogen
   
[/list]
Chị em ở những độ tuổi sau đây có nguy cơ bị thiếu estrogen cao: từ 30 tuổi, tuổi tiền mãn kinh, tuổi mãn kinh. Phụ nữ bị teo buồng trứng, phẫu thuật cắt buồng trứng…
Đặc biệt, có nhiều chị em dưới 30 tuổi nhưng lại đang mang thai hoặc cho con bú cũng có nguy cơ bị rối loạn estrogen cao.Vậy bổ sung estrogen bằng cách nào?
Sử dụng sản phẩm bổ sung nội tiết từ estrogen thảo dược là biện pháp mang lại hiệu quả mà vẫn đảm bảo an toàn nhất. Nhắc tới sản phẩm bổ sung nội tiết thì có thể nói rằng, Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Xuân chính là thương hiệu số 1 tại Việt Nam hiện nay.
Nguồn estrogen thảo dược mà Bảo Xuân sử dụng được lấy từ 100% đậu nành dược liệu (không biến đổi gen) chuẩn hóa theo tiêu chuẩn thế giới GACP-WHO.
Bảo Xuân giúp cân bằng nội tiết, cải thiện tình trạng khô hạn, giúp nâng cao chất lượng đời sống sinh lý cho chị em phụ nữ rất hiệu quả.

Bảo Xuân giúp cải thiện chứng khô hạn cho chị em phụ nữ
Ngoài ra, viên uống Bảo Xuân còn giúp chống căng thẳng, mệt mỏi, giúp điều hòa kinh nguyệt, làm đẹp da, chống lão hóa…
Chị em có thể tham khảo và giải đáp mọi thắc mắc về sản phẩm tại Hotline miễn phí của Bảo Xuân: 18006316
Ngoài ra, chị em cũng có thể bổ sung các loại thực phẩm giàu estrogen vào bữa ăn hàng ngày như: đậu nành, súp lơ xanh, cá hồi, tỏi, hạt lanh, các loại quả mọng…
[list=1]
   
   
Giữ cho tâm lý thoải mái và lạc quan
   
[/list]
Đây chính là yếu tố quan trọng nhất giúp phòng ngừa cũng như khắc phục tình trạng quan hệ không ra nước.
Vợ chồng nên cùng nhau tìm cách giải quyết những mâu thuẫn, lo âu để giúp cải thiện tình cảm.
Bên cạnh đó, các ông chồng cũng nên chú trọng hơn tới màn dạo đầu để giúp kích thích chị em có cảm giác. Từ đó, giúp âm đạo bài tiết dịch nhờn, hỗ trợ bôi trơn khi quan hệ.
Với những chị em bị khô âm đạo nặng, quá khó khăn để quan hệ thì có thể nhờ tới sự giúp đỡ của các loại gel bôi trơn như giải pháp tạm thời.