Hội du lịch Việt Nam
Chợ du lịch => Rao vặt => Tác giả chủ đề:: nguyenduong2402 vào Tháng Tư 07, 2016, 12:23:42 PM
-
Áo sử dụng khi chơi tennis cần phải nhẹ, thoáng mát, nên sử dụng chất liệu dễ thấm mồ hôi tốt. Đối với nam giới có thể mặc quần sooc để chơi tennis kết hợp với áo ngắn tay, đem lại cảm giác thoải mái khi chơi; Đối với nữ giới thì có thể trang bị áo thun sát nách và váy ngắn để vừa đem lại hiệu quả khi chơi, lại vừa giữ được cơ thể,…Khi tập luyện vào mùa lạnh thì có thể đổi sang trang phụ quần áo dài giúp giữ nhiệt.
(http://daytennis.com.vn/wp-content/uploads/hoc-tennis-o-ha-noi.jpg)
Xem thêm về Green Club Tennis – địa chỉ học tennis ở Hà Nội (http://daytennis.com.vn/lop-hoc-tennis-o-ha-noi-uy-tin/) uy tín.
Trang phục tốt giúp người chơi thoải mái khi sử dụng các động tác, giầy tốt giúp họ di chuyển dễ dàng, giảm khả năng gây chấn thương khi di chuyển, chạy nhảy trên nền mặt sân cứng. Yêu cầu cơ bản đối với giày tennis đó là không được chật quá hay rộng quá, đế của giầy nên làm bằng chất liệu tổng hợp có độ bám sân tốt để thuận lợi cho việc di chuyển và chuyển hướng đột ngột của người chơi.
Tất cũng không kém phần quan trọng trong khi chơi tennis, một đôi tất chuẩn khi chơi tennis nên sử dụng chất vải cotton, bên dưới nên có miếng đệm giúp bảo vệ được gót chân của người chơi lại vừa có tác dụng hút ẩm và mồ hôi chân. Bên cạnh đó, việc đi tất trong khi chơi sẽ giúp người chơi giảm được nguy cơ gây phồng rộp bàn chân trong khi di chuyển.
Muốn chơi tennis tốt thì vợt là vật dụng không thể thiếu. Để chọn được cây vợt phù hợp, người chơi nên căn cứ vào độ tuổi và khả năng thể lực của bản thân để chọn được loại vợt sao cho phù hợp nhất. Vợt nên đảm bảo kích thước tay cầm, trọng lượng và độ căng của lưới vợt phải phù hợp. Đối với người đã có tuổi và lực tay yếu thì nên sử dụng loại vợt có trọng lượng nhẹ và có trợ lực. Để đảm bảo thì tốt nhất nên tham khảo ý kiến của người có chuyên môn như các thầy dạy tennis có chứng chỉ.
Lớp học tennis cho trẻ em (http://daytennis.com.vn/cac-khoa-hoc-tennis/lop-hoc-tennis-cho-tre-em/) tại Green Club Tennis – trung tâm có thầy dạy tennis có chứng chỉ (http://daytennis.com.vn/thay-day-tennis-co-chung-chi-tai-green-club-tennis/)