Tác giả Chủ đề:  Thời tiết nóng nực khiến bạn mỏi mệt đau đầu  (Đã xem 570 lần)

0 Thành viên và 1 Khách đang xem chủ đề.

Đã thoát ra maichi3359

  • Xa mẹ lần đầu
  • Bài viết: 0
Thời tiết nóng nực khiến bạn mỏi mệt đau đầu
« vào: Tháng Mười 06, 2016, 04:52:49 PM »
Khi bị đau đầu, nhiều người thường chỉ muốn giải quyết cơn đau mau chóng bằng các loại thuốc giảm đau. Tuy nhiên, cách này vừa không khắc phục được “gốc rễ” cơn đau vừa có nhiều tác dụng phụ.
thành ra, khi bị đau đầu, bạn cần nên làm theo các bước sau đây. ứng dụng các bước này sẽ giúp bạn kiểm soát cơn đau đầu hiệu quả.
nhận mặt tính chất cơn đau
Đau đầu,bị nặng đầu là triệu chứng chung của nhiều bệnh. Nhưng hiện nay, nhiều người lại lầm lẫn giữa các bệnh lý đau đầu như đau nửa đầu với các bệnh khác như viêm xoang hay nhức đầu thường nhật dẫn đến tâm lý chủ quan, rất hiểm.
Do đó, chúng ta cần biết một số triệu chứng căn bản của bệnh đau nửa đầu có liên tưởng đến bệnh lý mạch máu não để phân biệt với các chứng đau đầu do các bệnh khác.
Nhức đầu do găng:
Thường xảy ra ở cả hai bên đầu. Cường độ cơn đau từ nhẹ đến nhàng nhàng., cụ thể bạn sẽ có cảm giác đầu bị thắt chặt, nhưng không đau theo nhịp đập.
Đau đầu do viêm xoang:
Người bệnh cảm thấy như có áp lực đè nặng ở lông mày, má hoặc trán. Đau có nặng hơn khi cúi mặt về phía trước. Có thể kèm theo sốt, mệt mỏi và có triệu chứng tiêu biểu là chảy nước mũi, đau họng và cảm giác đau nhức hốc mắt, nhức răng hàm trên.
Đau đầu do đổi thay thời tiết:
Thời tiết nóng nực khiến bạn mệt mỏi, cảm giác đau nhức như có vật gì đó khiến đầu bạn nặng lên. Các nhà khoa học đã tìm ra căn do của các cơn đau này là do ánh nắng chói chang. Khi sóng ánh sáng phản xạ với các mặt phẳng như mặt nước, bãi cát, mái nhà và vỉa hè, chúng tăng cường tác động lên mắt của chúng ta. Các tác động này có thể ảnh hưởng thụ động lên đồi thị của não bộ, một trọng điểm nơi các tín hiệu đau được xử lý.
Đau nửa đầu:
Theo các số liệu thống kê, những người trong độ tuổi từ 20-45 là nhóm rất dễ mắc bệnh đau nửa đầu. Trong đó, nữ giới chiếm đến 3/4 số người mắc.
Đau nửa đầu có tính chất đau theo từng cơn, đau buốt nhói một bên hoặc cả đầu theo nhịp đập kèm theo cứng và đau cổ kéo dài 4 tiếng.
Bệnh nhận đau nửa đầu thường có kèm theo chóng mặt, hoa mắt, dễ gắt gỏng, dễ kích động sợ ánh sáng, tiếng động, nôn và buồn nôn
Nếu số ngày đau đầu trên 15 ngày/tháng, liên tục trong 3 tháng thì đó là đau đầu mãn tính.
Đến khám tại các chuyên khoa
nhận mặt tính chất cơn đau sẽ phần nào giúp bạn phân biệt được một số bệnh lý và tìm đến đúng các chuyên khoa để chẩn đoán. Ngoài ra, cung cấp đầy đủ thông tin về thuộc tính cơn đau sẽ giúp thầy thuốc dễ dàng chẩn đoán hơn.
Để xác định chuẩn xác tình trạng, chừng độ và nguyên do gây đau đầu, bạn cần đến khám tại cái chuyên khoa để tiến hành các xét nghiệm, chẩn đoán cận lâm sàng như X-quang, CT scan hoặc MRI scan.
Một điều cần lưu ý là bạn không nên vậy chịu đựng cơn đau hoặc uống thuốc giảm đau vì điều này rất hiểm nguy. Đặc biệt, nếu bạn đang bị đau nửa đầu mà không được kiểm soát kịp thời sẽ dẫn đến trầm cảm, đột quỵ, suy thoái võng mạc, mất thị lực, mù vĩnh viễn và nặng nhất là đột quỵ não,...
Phòng ngừa và kiểm soát cơn đau
hiện giờ, có đến 11% dân số trưởng thành trên thế giới đang phải gánh chịu các cơn đau đầu. Trong đó, nhân viên văn phòng, người bộc trực căng thẳng, stress chiếm tỉ lệ khá cao.
đau đầu sau gáy và đau nửa đầu có mối can hệ với nhau. Đau đầu thông thường do áp lực công việc sẽ gây căng thẳng, trong khi đó bao tay là một trong những nhân tố sản sinh gốc tự do - là một trong những tác nhân hiểm nguy gây lắng đọng ở thành huyết quản, xúc tiến quá trình xơ vữa, làm hẹp lòng động mạch khiến máu dẫn oxy về nuôi não trở thành khó khăn.
Ngoài ra, gốc tự do và các hóa chất trung gian sinh ra trong quá trình chuyển hóa ở não làm gia tăng hoạt động bạch huyết cầu, khởi phát quá trình viêm và sản sinh chất gây giãn mạch làm tổn thương nội mạc huyết quản, gây nên những cơn đau đầu, đau nửa đầu.
Do đó, cân bằng thể ý thức là một trong những cách giảm đau đầu và Phòng ngừa đau nửa đầu.Lời khuyên cho những người luôn phải đối mặt với cảnh huống găng tay là tập thư giãn với yoga, thiền định, chăm nom cây cối… hoặc bất cứ điều gì giúp tìm thấy sự tĩnh tâm và trợ thì dập tắt những lo âu trong tâm tưởng.
Chữa trị newbielink:http://benhxahoi.info/sui-mao-ga [nonactive] với phương pháp mới
 


Tags:
 

Related Topics

  Tiêu đề / Tác giả Trả lời Bài mới
0 Trả lời
611 Lượt xem
Bài mới Tháng Hai 08, 2015, 03:36:30 PM
Gửi bởi dochobe123
0 Trả lời
817 Lượt xem
Bài mới Tháng Hai 21, 2015, 03:34:18 PM
Gửi bởi dochobe123
0 Trả lời
548 Lượt xem
Bài mới Tháng Hai 27, 2015, 02:09:07 PM
Gửi bởi dochobe123
0 Trả lời
1039 Lượt xem
Bài mới Tháng Ba 02, 2015, 10:33:04 AM
Gửi bởi dochobe123
0 Trả lời
443 Lượt xem
Bài mới Tháng Ba 13, 2015, 12:44:27 PM
Gửi bởi dochobe123
0 Trả lời
503 Lượt xem
Bài mới Tháng Năm 28, 2015, 09:48:52 PM
Gửi bởi dochobe123
0 Trả lời
538 Lượt xem
Bài mới Tháng Sáu 01, 2016, 03:30:44 PM
Gửi bởi khanhvet
0 Trả lời
394 Lượt xem
Bài mới Tháng Sáu 05, 2017, 09:32:56 AM
Gửi bởi hung15895
0 Trả lời
972 Lượt xem
Bài mới Tháng Sáu 12, 2017, 08:40:24 AM
Gửi bởi conan2001
0 Trả lời
793 Lượt xem
Bài mới Tháng Mười 16, 2018, 11:23:15 AM
Gửi bởi Tễu Mạnh

Vui lòng tắt chặn quảng cáo (uBlock, AdBlock, Adblock Plus Adblock Pro, Ghostery ...) để giúp chúng tôi có nguồn kinh phí duy trì hoạt động. Chân thành cảm ơn!

Thông tin đăng nhập

 
 
Chào Bạn. Bạn có thể đăng nhập hoặc đăng ký.

Đối tác

Topo.vn - Địa điểm du lịch

Có thể bạn quan tâm

Quảng cáo

Liên hệ quảng cáo

Đối tác


Mobile View
SimplePortal 2.3.7 © 2008-2021, SimplePortal