Để tham gia tour trekking Tà Năng Phan Dũng bạn cần chuẩn bị những gì? Cùng nhau tham khảo và lên danh sách để có một chuyến trekking thật hoàn hảo nhé!
1. Vật dụng chung
Sau khi băng qua những cánh đồng cỏ khô vàng ươm mùa có cháy, đi giữa hàng thông già già nua. Lại vượt qua những con suối nhỏ, ngắm hoa dại mọc hai ven đường thì việc được nghĩ ngơi là một phần thưởng đắt giá và là một trải nghiệm cực kì thú vị.
Lều, dây thừng, tấm trải, túi ngủ là những vật dụng cực kì quan trọng. Sau một hành trình dài đi bộ, vượt qua những khó khăn thử thách của cung đường Tà Năng Phan Dũng, bạn cần có một nơi để nghỉ ngơi dưỡng sức. Đặc biệt là khi đêm đến, bạn bắt buột phải tìm được nơi dừng chân.
Bạn cần đến điểm hạ trại trước khi trời tối, trễ nhất là 5h để có thời gian dựng lều, đốt lửa và ăn uống. Đừng dại mà tiếp tục hành trình trong đêm tối. Lạc đường, mất phương hướng và nguy hiểm luôn rình rập bất cứ lúc nào. Bạn cũng nên trang bị cho mình kỹ năng dựng lều và đốt lửa nhé. Nghe qua tưởng dễ nhưng mình thấy nhiều nhóm bạn gặp khó khăn trong vấn đề này rồi đấy.
2. Mang theo thực phẩm đủ cho chuyến đi
Để một cuộc trekking an toàn và bảo đảm thì việc giữ gìn sức khỏe là vô cùng cần thiết. Chắc chắn một điều rằng bạn không thể nào quên mang theo thức ăn và nước uống đủ dùng trong suốt hành trình.
Cùng khám phá xem nên mang theo thực phẩm gì khi đi tour trekking Tà Năng Phan Dũng nhé?
Nước uống: Con người có thể sống sót trong một khoảng thời gian dài mà không có thức ăn. Nhưng nếu không có nước uống thì bạn sẽ gục ngã nhanh chóng. Đo đó, đừng vội đi nếu bạn quên chuẩn bị nước uống nhé. Nên mang theo ít nhất là 2 lít nước cho mỗi ngày nhé. Đi bộ sẽ dễ khiến cơ thể bị mất nước. Do đó bổ sung nước cho cơ thể kịp thời sẽ giúp bạn đảm bảo sức khỏe trong suốt hành trình.
Lương khô: Đây là một trong những món ăn nằm trong top đầu khi đi trekking nhờ khả năng chống đói kịp thời và hiệu quả. Khi bạn đói có thể mở ngay balo lấy một gói vừa nhâm nhi vừa đi bộ. Uống vào vài ngụm nước nữa là tinh thần của bạn lại được lên dây cót rồi đấy. Tiếp tục cuộc hành trình nào!
Thức ăn cho bữa trưa và bữa tối: Tuy nói tham gia tour trekking Tà Năng Phan Dũng chỉ khoảng 2 ngày, việc ăn uống có thể đơn giản nhưng không thể bỏ qua. Việc tiếp thêm năng lượng sau một hành trình dài là vô cùng quan trọng. Và nếu được ăn ngon thì còn gì bằng nữa chứ.
Nhóm bạn có thể mang theo cơm nắm, và có thể lên môt thực đơn cho một bữa tiệc BBQ nhẹ ngoài trời. Nếu được bạn có thể mang theo một con gà. Để khi đêm đến, mọi người cùng nhau nhóm lửa để nướng gà, cùng nhau trò chuyện và kể cho nhau những câu chuyện cười thú vị, cùng nhau chia sẻ, cùng nhau trải nghiệm. Một bữa tiệc đơn gian nhưng cùng với những người bạn tri kỉ sẽ là một điều tuyệt vời biết bao nhiêu.
Và cuối cùng là mỳ tôm, xúc xích, thịt nguội, trứng gà, cà phê và trà. Sáng tỉnh dậy, nghe tiếng chim hót, nhìn ánh bình minh đang dần ló dạng trên dãy núi xa. Mang một tách trà hay café nhỏ ấm nóng, vừa nhâm nhi, vừa tận hưởng hơi thở của đại ngàn thì còn gì thú vị hơn nữa. Trưa thì bạn có thể dừng lại đâu đó để nấu mì, thêm xúc xích thịt nguội hay một quả trứng gà thì bạn đã có một bữa trưa đầy đủ chất dinh dưỡng rồi đấy.
Bạn có thể cân nhắc mang theo sôccola, kẹo và các loại bánh ngũ cốc khác mà bạn thích. Khuyên bạn nhé, trong một chuyến đi trekking thì vài thỏi socola sẽ giúp bạn tắng năng lượng rất tốt đấy. Bạn đừng sợ mập nhé vì bạn đang đi bộ khám phá mà, mỡ sẽ tiêu tan nhanh thôi. Tuy nhiên, chỉ cân nhắc mang theo nếu ba lô vẫn còn chỗ trống, hành trang vẫn còn nhẹ. Đừng nên đem hết tất cả những thứ bạn thích, chỉ đem theo những thứ bạn cần.
3. Nên mang theo các loại thuốc phòng thân cơ bản khi đi tour trekking Tà Năng Phan Dũng
Nếu bạn chưa quen với Tà Năng Phan Dũng, chưa quen với những đồng cỏ bao la, chưa quen với khí hậu và thời tiết thì đừng quên mang cho mình 1 ít thuốc men cơ bản nhé. Nên chuẩn bị các loại thuốc như thuốc đau đầu, đau bụng, thuốc cảm, thuốc chống muỗi vắt,... Bạn cần mang theo cả bông băng thuốc đỏ và dung dịch sát trùng vết thương. Theo kinh nghiệm của mình thì lần nào đi cũng cần phải chuẩn bị đầy đủ hết. Trong suốt hành trình thì rủi ro là điều tất yếu.
4. Vật dụng cá nhân
Trong balo của bạn cần có một hai bộ quần áo nhẹ, chống nước, chống muỗi: một bộ quần áo ngủ dài tay, tất chân, bao tay, khăn choàng cũng rất cần thiết. Cần mang theo đèn pin, la bàn phòng trường hợp mất phương hướng. Bên cạnh đó là các vật dụng khác như áo mưa, nón mũ,...
Đừng quên mang theo máy chụp ảnh để ghi lại những khoảnh khắc ’’kho báu’’ trong suốt cuộc hành trình nhé! Sẽ tuyệt biết bao khi về nhà mở máy ảnh lên bạn lại bắt gặp những khuôn mặt quen thuộc cùng bạn trong suốt hành trinh, thấy đôi hoa càfe trắng muốt trải dài, thấy đồng cỏ vàng ruộm, hay chỉ là một chiếc lá bạn vô tình nhặt được,.. Tất cả mang lại cho bạn cảm giác yên bình, thư thái. Và đó là một phần thanh xuân của bạn.
Và còn gì lưu ý cho tour trekking Tà Năng Phan Dũng nữa nhỉ?
Hãy chắc chắn răng bạn có đầy đú sức khỏe và kiến thức về trekking, về Tà Năng - Phan Dũng đủ để phục vụ cho cuộc hành trình của mình
Hãy mang đến cho Tà Năng- Phan Dũng những dâu chân trải nghiệm, những niềm vui chnh phục và những gắn kết bạn bè.
Và bạn được quyền mang về những kỉ niệm đẹp đẽ nhất, hãy mang về một tia nắng sớm hay một vệt nắng cuối ngày. Hãy mang về cả những tiếng chim, những cành cỏ khô để làm đẹp thêm một tuổi thanh xuân của bạn.
Và hãy nhớ rằng chúng ta là những con người văn minh, khi đi dến đâu chỉ để lại dấu chân chứ không để lại rác. Nhớ thu gom các loại rác và đốt chúng cẩn thận. Nhớ dập hết tro tàn trước khi rời khỏi nhé.
Hy vọng bạn đã có thể chuẩn bị được đầy đủ hành trang cho mình. Và bắt đầu hành trình trekking Tà Năng Phan Dũng nhé. Tham gia tour trekking Tà Năng Phan Dũng để có những trải nghiệm khó quên nhé!
Đặc biệt:
Một số lưu ý khi tham gia Trekking:
Giữ khoảng cách với nhau khi di chuyển để có thể hỗ trợ nhau trong trường hợp có sự cố. Không nên tách ra đi một mình, nhất là khi vượt suối, qua vực.
Khi dừng lại nghỉ không nên tháo ba lô ra mà hãy dùng chính ba lô làm điểm tựa lưng.
Uống nước vừa phải. Không nên uống quá nhiều dẫn đến chóng mệt mỏi và mồ hôi thoát ra nhiều.
Bất kỳ phần da hở nào (như bàn tay, cổ, mặt) và các phần quần áo như cổ áo, cổ tay áo đều bôi kem chống muỗi. Giúp cho côn trùng, muỗi không đốt khi di chuyển
Khi đi trong rừng cần dẫm chắc chân để tránh trơn trượt.
Đẽo một thanh gậy vừa tay làm “chiếc gậy Trường Sơn”. Chiếc gậy này vô cùng quan trọng, nó sẽ cứu bạn những lúc bị trượt chân. Và tạo sự chắc chắn khi di chuyển.
Bữa sáng nên ăn cơm vì là bữa quan trọng nhất cung cấp năng lượng cho cả ngày. Bữa trưa có thể ăn đồ khô như bánh, lương khô.
Dọc đường nếu uống nước pha orezol thì chỉ cần 1 chai 0,5 lít là được.
Nên hạ trại khi trời còn sớm tầm 4 giờ chiều rừng bắt đầu tối. Hạ trại bên cạnh nguồn nước. Đồ ăn cho bữa tối phải được chuẩn bị trước. Đốt một đống lửa to và duy trì ngọn lửa suốt đêm giúp giữ ấm và xua đuổi thú dữ.
Một ngày trung bình bạn có thể đi bộ khoảng 12km đến 15km.
Vạch kế hoạch phù hợp cho chuyến đi, tính toán khoảng cách di chuyển sao cho hợp lý . Đề phòng không rơi vào tình huống nguy hiểm.
Xem trước dự báo thời tiết để có những phương án chuẩn bị. Chuẩn bị giấy giới thiệu nếu khu vực đi trekking là vùng biên giới hoặc khu bảo tồn. Và có sự quản lý riêng của các cơ quan chức năng chuyên ngành.
