Tác giả Chủ đề:  Thực phẩm phát triển chiều cao cho người lùn  (Đã xem 579 lần)

0 Thành viên và 1 Khách đang xem chủ đề.

Đã thoát ra songdai90

  • Xa mẹ lần đầu
  • Bài viết: 0
Thực phẩm phát triển chiều cao cho người lùn
« vào: Tháng Tư 01, 2016, 11:30:51 AM »
Đây chính là thực phẩm giúp trẻ phát triển chiều cao  hiệu quả nhất mà bạn cần bổ sung cho trẻ ngay từ những năm tháng đầu đời cho đến khi trẻ phát triển chiều cao đạt tối ưu bởi trong sữa có chứa rất nhiều canxi – một loại chất dinh dưỡng giúp sản xuất xương và giữ cho xương chắc khỏe. Sữa ở đây bao gồm sữa mẹ, sữa công thức và các chế phẩm từ sữa như sữa chua, pho mát, bơ,… đều chứa hàm lượng canxi rất cao.

Chính vì vậy, trong 6 tháng đầu tiên bạn cần cho bé bú hoàn toàn bằng sữa mẹ, tiếp đó trong thời kỳ ăn dặm và thời gian phát triển về sau cần bổ sung đầy đủ sữa hàng ngày cho trẻ, mỗi ngày ít nhất 3 ly sữa có thể đáp ứng đủ yêu cầu hấp thu canxi của cơ thể trẻ vào giai đoạn tăng trưởng. Nếu con không thích uống sữa, mẹ có thể thay thế bằng những chế phẩm từ sữa như sữa chua, phô mai,…đều là những thực phẩm giúp bé phát triển chiều cao, tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch rất tốt nhé.

Trứng gà và khoai lang là 2 thực phẩm không thể bỏ qua nếu bạn muốn cải thiện chiều cao cho con mình
Khoai lang là thực phẩm phát triển chiều cao rất tốt
Các mẹ đừng nên xem thường loại thực phẩm quen thuộc này nhé, bởi nó rất có ích cho sức khỏe đặc biệt là hỗ trợ tiêu hóa và cung cấp một hàm lượng canxi dồi dào tạo điều kiện cho trẻ phát triển chiều cao một cách toàn diện nhất đấy.
Bên cạnh các chất dinh dưỡng tốt khác thì 1 củ khoai lang cung cấp khoảng 55mg canxi và một củ khoai lang có khoảng 76mg chất này. Do đó, các mẹ nên sử dụng khoai lang làm nguyên liệu để chế biến nên cho trẻ những món ăn vừa thơm ngon, hấp dẫn vừa kích thích phát triển chiều cao hiệu quả như: súp khoai lang, khoai lang hấp, khoai lang nướng ăn kèm sữa chua, pho mai, bánh khoai lang…
 


Tags:
 

Related Topics

  Tiêu đề / Tác giả Trả lời Bài mới
0 Trả lời
1223 Lượt xem
Bài mới Tháng Bảy 18, 2013, 09:10:14 AM
Gửi bởi minhthuywinvietnam
0 Trả lời
772 Lượt xem
Bài mới Tháng Tám 18, 2014, 12:09:11 PM
Gửi bởi sales1
0 Trả lời
533 Lượt xem
Bài mới Tháng Tám 26, 2015, 11:15:15 PM
Gửi bởi realsteal_13579
0 Trả lời
1200 Lượt xem
Bài mới Tháng Tám 27, 2015, 12:12:24 AM
Gửi bởi nttl2512
0 Trả lời
835 Lượt xem
Bài mới Tháng Tám 28, 2015, 11:09:52 PM
Gửi bởi nttl2512
0 Trả lời
1724 Lượt xem
Bài mới Tháng Mười 21, 2015, 03:42:08 PM
Gửi bởi nearwow
0 Trả lời
1808 Lượt xem
Bài mới Tháng Mười Một 03, 2016, 10:56:18 PM
Gửi bởi chaomao12a
0 Trả lời
494 Lượt xem
Bài mới Tháng Chín 10, 2017, 08:59:17 AM
Gửi bởi Hàng Chất
0 Trả lời
375 Lượt xem
Bài mới Tháng Chín 16, 2017, 08:55:12 PM
Gửi bởi Hangchat20
0 Trả lời
447 Lượt xem
Bài mới Tháng Chín 04, 2018, 09:31:02 AM
Gửi bởi em18plus

Vui lòng tắt chặn quảng cáo (uBlock, AdBlock, Adblock Plus Adblock Pro, Ghostery ...) để giúp chúng tôi có nguồn kinh phí duy trì hoạt động. Chân thành cảm ơn!

Thông tin đăng nhập

 
 
Chào Bạn. Bạn có thể đăng nhập hoặc đăng ký.

Đối tác

Topo.vn - Địa điểm du lịch

Có thể bạn quan tâm

Đối tác


Mobile View
SimplePortal 2.3.7 © 2008-2021, SimplePortal