Du lịch đến một vùng đất mới và thưởng thức ẩm thực tại đây đôi lúc sẽ khiến cho bạn cảm thấy khó tiêu hay tệ hơi là đau bụng. Vậy cần phải làm gì trong trường hợp này? Trang thông tin du lịch Đà Nẵng – Cái Bát Vàng xin tư vấn những mẹo vặt hữu ích chữa đau bụng khi đi du lịch.

Nếu du khách có đường ruột không tốt, nghĩa là rất dễ bị đau bụng, thì đừng bao giờ quên mang theo gừng.

- Gừng tươi hay khô đều có tính ấm, giúp cầm nôn mửa, tiêu chảy do rối loạn tiêu hóa. Dùng nước cốt gừng hay lấy 3 lát gừng cho vào cốc nước nóng để uống.
- Vài lát gừng chấm muối ăn sống cũng sẽ giúp làm giảm chứng không tiêu.

Các nghiên cứu cho thấy nghệ có thể giúp giảm các vấn đề tiêu hóa nhờ các chất kháng viêm và khả năng làm giảm nhu động ruột. Dùng một muỗng bột nghệ pha vào nước ấm rồi uống sẽ chữa được rối loạn tiêu hóa dạng nhẹ. Riềng cũng có tác dụng tương tự.


Thức ăn nước uống lạ, thiếu vệ sinh cũng có thể làm hệ tiêu hóa của du khách chưa kịp quen, vídụ như ăn không tiêu thì thử áp dụng vài :
- Dầu bạc hà rất hữu ích, hãy uống mỗi lần khoảng 20 giọt pha nước ấm, Nếu không có dầu bạc hà thì có thể uống trà bạc hà hay các thực phẩm có bạc hà.
- Tiêu cũng có tác dụng trợ tiêu hóa. Hãy dùng hạt tiêu ngâm với nước sôi, để nguội rồi uống.
- Còn thần dược mật ong nữa. Nếu du khách đi du lịch cùng trẻ nhỏ và thấy bé có triệu chứng đau bụng, hãy cho trẻ ăn mỗi lần 2 muỗng mật ong, từ 3-5 lần 1 ngày cho đến khi bệnh giảm.
Những bí quyết nhỏ này là để ứng phó với các tình huống đơn giản, nếu du khách thấy triệu chứng nặng thì nên đến ngay cơ sở y tế gần nhất.

Cái Bát Vàng hy vọng những kinh nghiệm du lịch trên đây sẽ hữu ích cho chuyến du lịch của du khách. Chúc vui vẻ!

Xem thêm: http://caibatvang.com/