Nếu bạn đang muốn tăng số đo vòng 3 của mình mà luôn gặp thất bại thì tại sao không cùng chúng tôi tìm hiểu và thử nghiệm 1 trong những phương pháp tăng vòng 3 dành cho bạn gái hiệu quả nhất bây giờ trong bài viết dưới đây? Chúng tôi cam kết với các bí quyết nâng mông này bạn sẽ nhanh chóng sở hữu vòng 3 như ý muốn.

cải thiện vòng 3 tác dụng bằng động tác Squat

Squat là động tác gym "siêu kinh điển" nếu bạn muốn có vòng 3 nở nang, săn chắc chỉ sau một thời gian ngắn. Khi bạn tập Squat sự phối hợp giữa các động tác trên cơ thể nhất là vùng mông và đùi sẽ giúp vòng 3 của bạn phát triển. Không chỉ thế, theo các chuyên gia thể hình, tập Squat còn giúp tăng cường sức đề kháng và đốt cháy calo cho thân hình thêm quyến rũ.

Để thực hiện Squat có tác dụng, bạn cũng có thể làm quen với bài tập Squat biến thể dưới đây:

Bước 1: Nằm ngừa người trên thảm, đặt hai tay sát bên hông

Bước 2: Đẩy hông, nâng mông sao cho đùi và bắp chân tạo thành 1 góc vuông 90 độ

Bước 3: Từ từ hạ người xuống, hít thở sâu, cố gắng giữ nguyên không chạm đất

Bước 4: Nâng cao người về vị trí ban đầu và lặp lại động tác từ 6- 10 lần.

tăng vòng 3 cấp tốc bằng phương pháp bơm mông cùng mỡ tự thân

newbielink:http://thammynangnguc.vn/tu-van/nang-mong-bang-cay-mo-tu-than-va-nhung-thac-mac-thuong-gap.html [nonactive] là biện pháp thẩm mỹ có độ an toàn cao nhất hiện nay vì như thế sử dụng chất liệu độn lấy từ tự thân. Để thực hiện kỹ thuật này, các bác sĩ sẽ tiến hành gây mê cho bạn với một liều lượng hợp lý. Điều này sẽ đảm bảo toàn bộ quá trình chăm sóc sắc đẹp của bạn diễn ra nhanh chóng, đơn giản, không đau, không khó chịu. Sau đó, các bác sĩ sẽ sử dụng thiết bị chuyên dụng để hút mỡ thừa sau đó đem đi chiết tách lấy tế bào mỡ khỏe mạnh bơm vào làm đầy vùng mông. Sau thẩm mỹ bạn sẽ nhanh chóng có được bờ mông căng đầy quyến rũ mà loại loại bỏ một lượng lớn mỡ thừa trên cơ thể giúp thân hình thêm gợi cảm.

cải thiện vòng 3 nhanh bằng phương pháp nội soi thẩm mỹ

Nâng mông bằng kỹ thuật nội soi là kỹ thuật thẩm mỹ tăng và cải thiện vòng 3 tác dụng được nhiều người tín nhiệm. Hiện nay, các loại túi độn mông đều được thiết kế đặc biệt với độ dẻo dai và bám chắc cao. Vì thế bạn hoàn toàn có thể yên tâm ở kết quả sau khi nâng mông nội soi. Hơn nữa, do các bác sĩ sẽ nhờ tới sự giúp đỡ của các trang bị nội soi nên toàn bộ quá trình phẫu thuật không gây xâm lấn hay tổn thương vùng mông của bạn. Điều này cũng đồng nghĩa với việc bạn sẽ tiết kiệm được nhiều thời gian để mông được nghỉ dưỡng sau khi làm đẹp tránh ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống.

Nâng mông bằng kỹ thuật nâng mông nội soi dù được đánh giá cao song để bảo đảm an toàn và hiệu quả bạn vẫn nên đến làm đẹp tại Thu Cúc. Chúng tôi cam kết rằng khi tiến hành nâng mông nội soi tại đây, bạn sẽ được trải nghiệm những điểm tốt tuyệt vời sau:


- Được làm đẹp trong không gian thẩm mỹ chuyên nghiệp, đẳng cấp với đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, tận tâm.

- Được tư vấn chi tiết và miễn phí về phương pháp nâng mông thích hợp với mình.

- Đảm bảo chi phí tốt nhất và chất lượng dịch vụ tối ưu nhất.

- Sau thẩm mỹ mông bạn sẽ căng tròn, đẹp hiệu quả, không để lại sẹo.

- Thu Cúc có chế độ bảo hành ổn định giúp bảo đảm quyền lợi cho quý khách hàng tiến hành nâng mông tại đây.

- Toàn bộ túi độn mông sử dụng tại Thu Cúc đều thuộc các nhãn hàng cao cấp và được nhập khẩu chính hãng.

Như vậy trên đây chúng tôi đã bật mí cho bạn top 3 phương pháp tăng vòng 3 dành cho bạn gái hiệu quả nhất hiện nay. Hi vọng bạn sẽ sớm lựa chọn được kỹ thuật tăng số đo vòng 3 thích hợp nhất với mình.

Nguồn: newbielink:http://nangngucthammy.org/top-3-phuong-phap-tang-vong-3-danh-cho-ban-gai-hieu-qua-nhat-hien-nay/ [nonactive]