Bạn hãy tiệt trùng tất cả các vật dụng trang bị và rửa tay cho sạch. Ráp ống bơm. Làm cho hai bầu vú bạn mềm ra với nước ấm và xoa nắn bầu vú như theo cách nặn bằng tay. Đặt cái phễu của ống bơm lên trên vùng quầng vú sao cho tạo thành một nắp được đóng chặt bằng áp lực không khí: nó cần phải ép vào các tuyến sữa giống như hai hàm em bé vậy.
Hãy giữ cho nắp kín và kéo xylanh ngòai theo hướng ly tâm: sức hút rút được sữa từ bầu vú ra. 3. Đậy nắp chặt và đưa vào tủ lạnh hoặc làm mát và đông lạnh cho đến lúc sử dụng. cho con bú Bạn nên nhờ những người ngành y giúp đỡ khi bạn gặp bất cứ vấn để khó khăn nào khi cho con bú: một mình phấn đấu dễ thối chí và chỉ bị một triệu chứng thứ yếu như tắc tia sữa là có thể dẫn tới viêm vú, nếu không giải quyết được. Đừng bao giờ ngưng cho bú khi bạn gặp phải các vấn đề dưới đây: bạn sẽ bị tức sữa và làm rắc rối thêm vấn đề.
Bạn hãy chăm sóc hai bầu vú cho tốt. Hãy đeo một cái áo lót thoải mái riêng để cho bú, cả ngày lẫn đêm trong những tuần đầu: chớ có mặc cái nào chật quá, có thể bóp nghẹt các ống dẫn sữa. Cũng vây, bạn nên nhẹ nhàng khi xoa nắn hai bầu vú. Hãy năng để cho các núm vú của bạn được tiếp xúc với không khí, bạn nên rửa đầu núm vú với nước thôi, không bằng xà phòng vì xà phòng làm khô da. Lau cho thật khô. Bầu vú rỉ sữa Trong những tuần đầu, hau bầu vú của bạn có thể rỉ ra sữa dồi dào giữa các cữ bú.
Cách chữa trị: Những tấm vải lót đặt phía trong áo lót sẽ thấm một số lượng sữa rỉ tuy nhiên, bạn hãy năng thay luôn các tấm lót vì sữa ẩm ướt gần bên da có thể làm cho bạn bị hăm. Nếu bạn rỉ ra nhiều sữa, bạn nên thử dùng một cái chụp vú bằng nhựa. Cách phòng ngừa: Chẳng có cách nào, tuy nhiên bầu vú rỉ sữa chứng tỏ là nguồn cung cấp sữa tốt và giúp bạn khỏi bị tức sữa. Sữa sẽ rỉ ra ít đi một khi nguồn sữa của bạn đáp ứng nhu cầu.
Núm vú đau và nứt nẻ Đầu vú bị đau thường là kết quả của việc em bé không gắn chốt một cách thích hợp vào bầu vú, do đặt cho em bé bú sai vị trí. Da của bạn sẽ đỏ và cho bú sẽ đau đớn. Một núm vú bị nứt nẻ sẽ làm cho bạn đau nhói khi em bé mút vào. - Hãy làm khô núm vú sau mỗi cữ bú: nên dùng máy sấy tóc, điều chỉnh về bên “mát” để hong khô. - Hãy để cho đầu núm vú tiếp xúc với không khí vài giờ mỗi ngày. Hãy đặt một cái rây lược trà đá cắt bỏ cán cầm hoặc một cái chụp vú lên trên đầu vú bên trong áo lót của bạn để không khí lưu thông. - Hãy thay đổi vị trí nằm bú của em bé sao cho áp lực bú tác động đều lên mọi vùng của quầng vú. - Hãy nặn sữa bên bầu vú đau nguyên một ngày. - Đừng cho bé mút núm vú quá một, hai phút sau khi đã cạn bên đó. - Nếu bạn đau quá thì nên thử dùng một khiên che kiểu “mũ rộng vành” Cách phòng ngừa Bảo đảm cho em bé của bạn ngậm hết quầng vú vào miệng. Giữ đầu vú khô ráo giữa các cữ bú. Kem thoa đầu vú Một thứ kem có chất chiết xuất từ lòai hoa cúc hay một thứ thuốc xịt sát trùng sẽ làm dịu được cơn đau.